朝駆け

今朝は９９６で朝駆け　
９９６でマトモに走るのは久しぶりですね　

今日はその後の予定もあるので、いつも通りのご近所限定　
いつものコースです　

郊外に出てからいつも通りの快走ペース　
でも今日は梅雨末期の大雨で道路は至る所に川が出来てましたね　　
路面を読みながら気持ち良く走っていつもの自販機でコーヒータイム　
至福のひと時です　





今日は自販機にはアマガエルがたくさんでした　　
全部で８匹位居たかな　





一息入れた後はいつものパターンで国道との合流点まで走ってＵターン　
帰りも快走ペースで気持ち良く走って朝駆け終了　

久しぶりに楽しく走れて良かったよ　　

で、今日は特別に丸一日時間を貰いました♪　
って事で　第二部へ....