ウォーキング

今日も歩いてきました　
いつもよりちょっと多めの６キロ　








気温も上がって来たのでほんのりですが、いい汗をかきました　

ＧＷ前から再開したウォーキング　
再開したては２キロ　そして３キロ、４キロ　
先々週位から５キロとちょっとづつ距離を伸ばして行きました
まぁ毎日続けるとなると時間の関係もあるので５キロ位がいいところでしょうね　

体重は再開する前から２キロちょっとではありますが落ちました　
でもあと３キロは頑張らないとね　
ここ２年位で５キロ増えましたから....